Sami Alanne: Musiikki, vuorovaikutus ja sisäinen kokemus psykoterapiassa

Psykoter­api­aa voidaan tarkastel­la Mar­tin Hei­deg­gerin ”silleen jät­tämisen” (Gelassen­heit) hermeneut­tisen fenom­e­nolo­gian näkökul­mas­ta: Ulkois­t­en hoitoa ja kuntou­tus­ta ohjaavien menetelmien sijaan koros­tuu poti­laan sisäisen koke­muk­sen kuulem­i­nen psykoter­api­as­sa ja musi­ikin psykoter­apeut­tis­ten vaiku­tusten tutkimuk­ses­sa. Teknil­lis-taloudel­lis­ten hoitoresurssien arvioin­nin ja ulkois­t­en tutkimus- ja hoito­tavoit­tei­den sijas­ta keski­tytään ongelmien ja sairauk­sien ilmen­e­miseen poti­laan sub­jek­ti­ivises­sa koke­muk­ses­sa. Huomion kohteena ovat eri­tyis­es­ti psyko­dy­naamisen psykoter­api­an ja musi­ikkip­sykoter­api­an yksilökeskeinen ja inter­sub­jek­ti­ivi­nen läh­estymistapa sairauteen, hoitoon ja musi­ikki­in. Silleen jät­tämisen ja itsekoke­muk­sel­lisu­u­den kaut­ta tapah­tu­vas­sa tietoisu­u­den per­spek­ti­ivin muun­tu­mises­sa merk­i­tyk­set tule­vat näkyviksi yksilöstä itses­tä käsin. Psykoter­apeut­ti­nen tutki­va asenne kohdis­tuu sil­loin ulkoko­htaisen pos­i­tivis­tisen empi­iris-ana­lyyt­tisen teknisen tiedon sisälle, jol­loin asi­at tule­vat ymmär­ret­täväm­mik­si ja jaet­taviksi uudel­la tavalla.

Use­asti musi­ikkip­sykolo­gian ja eri­tyis­es­ti musi­ikin psykoter­apeut­tises­sa tutkimuk­ses­sa musi­ikin ja musi­ikkit­er­api­an vaiku­tuk­sia kuvataan korostaen musi­ikin posi­ti­ivista ja tun­tei­ta purkavaa merk­i­tys­tä. Psyko­dy­naamis­es­ti musi­ikkia ja ääniä on totut­tu tarkastele­maan musi­ikkit­er­api­as­sa lapsen varhaisen vuorovaiku­tuk­sen hyvänä objek­ti­na, siir­tymäob­jek­ti­na, nar­sis­tista tas­apain­oa ylläpitävänä itseob­jek­ti­na ja egon hallintaa tuke­vana toim­intana (Alanne 2014a; De Backer & Sut­ton 2014). Musi­ik­ki usein lähtöko­htais­es­ti teo­reti­soidaan musi­ikkit­er­api­an käytän­nön työssä ja oper­a­tional­isoidaan musi­ik­in­tutkimuk­ses­sa (mielen)terveyttä edis­täväk­si tai mod­ernisti eri tavoin voimaut­tavak­si toimin­naksi (Tre­varthen & Mal­lock 2000; Lehto­nen 2007; Ruud 2010; Tre­varthen 2011; Mac­don­ald, Kreutz, Mitchell 2013). Täl­löin saate­taan eklek­tis­es­ti käyt­tää psyko­ana­lyyt­tisia käsit­teitä ja viita­ta varhaisen vuorovaiku­tuk­sen obser­vaa­tio­tutkimuk­si­in. Sil­loin ei vält­tämät­tä kuitenkaan pyritä ymmärtämään syväl­lisem­min musi­ikin todel­lista tiedostam­a­ton­ta psyko­dy­naamista merk­i­tys­tä ja varhaisen vuorovaiku­tuk­sen ilmen­tymiä poti­laan myöhem­mässä yksilöl­lisessä koke­muk­ses­sa, objek­tisuhteis­sa ja per­soon­al­lisu­u­den rak­en­tu­mises­sa. Sama vaara sivu­ut­taa ihmisen sisäi­nen koke­mus eri­laisia psykoter­apeut­tisia läh­estymistapo­ja ja tekni­ikoi­ta vai­htele­mal­la ter­apeut­tikeskeis­es­ti on yleisem­minkin eri­laises­sa inte­grati­ivises­sa, usein ulkoko­htais­es­ti mit­taa­maan pyrkivässä, psykoter­api­an tutkimuk­ses­sa ja käytän­nön työssä. Täl­lainen psyko­ana­lyyt­tisen tutkimuk­sen infor­mati­ivi­nen käyt­tö psykoter­api­as­sa, musi­ik­in­tutkimuk­ses­sa tai musi­ikkit­er­api­as­sa ei ole varsi­naista psyko­dy­naamista psykoter­api­aa tai musi­ikkip­sykoter­api­aa. Hallinta, voimaan­tu­mi­nen ja ter­vey­den edis­tämi­nen väistämät­täkin edel­lyt­tävät dynaamista vas­tako­htaa, kuten hajoamista, lamaan­tu­mista, sairas­tu­mista, mie­len­ter­vey­den menet­tämistä, mieli­pa­haa, kipua ja tuskaa. Myös musi­ikil­la voi olla ter­vey­delle haitallisia ja sairaudelle altistavia vaiku­tuk­sia. Psyko­ana­lyyt­tis­es­ta näkökul­mas­ta musi­ik­ki voi toimia psyykkises­ti pahana objek­ti­na, jol­loin musi­ik­ki koetaan esimerkik­si ärtymys­tä, ahdis­tus­ta ja mieli­pa­haa herät­tävänä. Trau­ma voi muun­tua musi­ikissa pelot­taviksi lamaut­taviksi koke­muk­sik­si ja uhak­si väki­val­las­ta ja mie­len hallinnan mene­tyk­ses­tä. (Lehto­nen 2007; Alanne 2010; 2013; 2014b; Ter­vo 2016).

Sisäi­nen koke­mus musi­ikin ter­vey­del­lis­ten vaiku­tusten tutkimisessa

Kli­inisessä kir­jal­lisu­udessa musi­ikin tarkastelua pahan objek­tin omi­naisu­udessa esimerkik­si oirei­den ilmen­tyminä on ollut tois­taisek­si varsin vähän lähin­nä trau­mo­jen ja psykoot­tis­ten oirei­den ter­api­an yhtey­dessä. Musi­ikkit­er­api­an, ‑kas­vatuk­sen, ‑tieteen ja ‑psykolo­gian aloil­la musi­ikkia tarkastel­laan mon­esti varsin yksi­u­lot­teis­es­ti, jol­loin tutk­i­taan ja koroste­taan esimerkik­si musi­ikin posi­ti­ivisia merk­i­tyk­siä, kuten musi­ikin ter­veyt­tä ja hyv­in­voin­tia edis­tävää vaiku­tus­ta. Harvem­min tutk­i­taan ja ajatel­laan sen mah­dol­lisia hait­tavaiku­tuk­sia, jol­loin voi olla mah­dol­lista, että posi­ti­ivi­sista tarkoi­tus­peri­stä huoli­mat­ta tai niistä johtuen aiheutetaankin jotain huonoa tai ei nähdä asioiden moni­u­lot­teista merk­i­tyskent­tää, kuten oirei­den mielekkyyt­tä, yksilön koke­mus­maail­mas­sa. Musi­ikin mah­dol­lis­ten haitallis­ten vaiku­tusten tutkimus­ta on ollut kuitenkin jonkin ver­ran, kuten useis­sa tutkimuk­sis­sa län­si­maisen pop/rock- tai klas­sisen musi­ikin kiel­tei­sistä vaiku­tuk­sista nuorten käytök­seen, mie­len­ter­vey­teen ja päi­htei­den käyt­töön. Niis­sä nuorten käytöstä on analysoitu sisäis­tet­ty­inä ja ulkois­tet­tuina oireina sekä riski­fak­tor­eina. Saadut tulok­set ovat olleet varsin ris­tiri­itaisia eikä pitkit­täis­tutkimuk­sia ole juuri vielä tehty. Esimerkik­si heavy met­al­in kuun­telu ei eräi­den tutkimusten mukaan ollut yksiselit­teis­es­ti riskitek­i­jä, mut­ta liit­tyi toi­sis­sa tutkimuk­sis­sa opiske­li­joiden suurem­paan itse­murhariski­in ja depres­sioon. Näis­sä tutkimuk­sis­sa musi­ikkia läh­estytään yleis­es­ti tilas­tol­lisin keinoin ter­vey­den ja hyv­in­voin­nin kannal­ta, ei niinkään psykoter­api­an ja yksilön sisäis­ten merk­i­tys­ten näkökul­mas­ta, joskin musi­ikin posi­ti­iviset psykoter­apeut­tiset vaiku­tuk­set huomioidaan. (Miran­da, Gau­dreau, Debrosse, Mori­zot, Kir­may­er 2013.)

Täl­löin psyko­dy­naamisen musi­ikkip­sykoter­api­an näkökul­mas­ta yksilön psykoter­apeut­ti­nen ymmär­rys jää ohuek­si ja voi ilmen­tää jo lähtöko­htais­es­ti terapeutin/kasvattajan/tutkijan lohk­outunut­ta käsi­tys­tä musi­ik­ista ja ihmis­es­tä, jol­loin musi­ikin pahan objek­tin omi­naisu­udet sisäisen koke­mus­maail­man kannal­ta on esimerkik­si tor­jut­tu.1 Syitä epä­sosi­aaliselle käytök­selle ja psykopa­tolo­gialle olisikin vii­sain­ta etsiä lähtöko­htais­es­ti muista kuin musi­ikin psykososi­aal­i­sista fak­tor­eista uno­hta­mat­ta ihmisen biol­o­gisia väki­val­taan altistavia taipumuk­sia. Yksilön ja yhteisön sisäisessä koke­mus­maail­mas­sa musi­ik­ki voi olla hauskaa taus­ta­musi­ikkia epä­sosi­aaliselle ja väki­val­taiselle käytök­selle, kidu­tuk­selle ja jopa kansan­murhille, riip­pumat­ta musi­ikin tyylila­jista ja kohderyh­mästä (Alanne 2010). Toisaal­ta ulkoapäin mit­taa­maan ja objek­ti­ivista tietoa tuot­ta­maan pyrkivät tutkimuk­set eivät voisikaan tutkia musi­ikin pahaob­jek­tisu­ut­ta, kos­ka ne tutki­vat ulkoisia diag­nos­tisia ilmiöitä, jol­loin ne eivät vält­tämät­tä kor­reloi esimerkik­si yksilön epä­sosi­aalisen käytök­sen ja sisäisen koke­muk­sen kanssa. Tämä voi johtaa ris­tiri­itaisi­in tulok­si­in sekä tois­tu­vi­in hoidol­lisi­in ja yksilön sisäisen koke­mus­maail­man kannal­ta näen­näisti­eteel­lisi­in koeasetelmi­in perus­tu­vi­in inter­ven­tioi­hin. Ne pahim­mas­sa tapauk­ses­sa esineel­listävät yksilön ulkoisia oire­i­ta manip­u­loivan hoidon kohteek­si oirei­den, lap­su­u­den ja nuoru­u­den kehi­tyk­sen tai ter­api­an syväsyn­tyisem­män ymmärtämisen sijaan. Kas­vatuk­sel­lisil­la ja ter­apeut­tisil­la läh­estymis­tavoil­la (musi­ik­ki hyv­in­voin­nin ja ter­vey­den edis­täjänä) sekä psykoter­apeut­tisil­la läh­estymis­tavoil­la (musi­ik­ki sairau­den hoitona ja kuntoutuk­se­na) on eri­laiset toimin­nan tavoit­teet. Ne vaikut­ta­vat myös tutkimuk­seen, mikä on syytä muistaa.

Musi­ikin ja vuorovaiku­tuk­sen tutkimi­nen hoidon välineinä psykoter­api­as­sa yksilön sisäis­ten koke­musten välit­tämien merk­i­tys­ten näkökul­mas­ta tarkoit­taa psykoter­api­an pros­es­silähtöistä tutkimus­ta. Sen myötä syn­tyvän tiedon teo­reet­tis-filosofinen tarkastelu voi aut­taa ymmärtämään eri­lais­ten patolo­gioiden ilmen­tymistä ja alku­perää. Musi­ikil­la ja sen avul­la tapah­tu­val­la vuorovaiku­tuk­sel­la on psykoter­api­as­sa kom­mu­nikati­ivi­nen merk­i­tys poti­laan koke­mus­maail­mas­ta ja oireista. Musi­ikissa välit­tyvät poti­laan elämän­his­to­ria, kehi­tys, tiedostam­a­ton, tor­jut­tu ja tun­tei­den siir­tymi­nen osana ter­apeutin ja poti­laan välistä trans­fer­enssia ja sym­bol­ista pros­es­sia (Jaf­fee Nagel 2013; Alanne 2014; De Backer & Sut­ton 2014; Ter­vo 2016). Kun musi­ik­ki puhut­telee poti­laan sisäisessä ja ihmis­ten välisessä vuorovaiku­tuk­ses­sa (intra- ja interp­syykki­nen kokem­i­nen), sil­loin sen patol­o­gisoimi­nen jo lähtöko­htais­es­ti vaikka­pa ongel­ma­musi­ikik­si voi estää hoito­pros­es­sia ja poti­laan sisäisen koke­muk­sen ymmär­rystä (Miran­da ym. 2013, 521). Näin on nimitet­ty tutkimuk­sis­sa hard rock­ia, hip hop­pia, rap­pia ja punkkia, jot­ka ovat ter­api­as­sakin varsin yleis­es­ti eri ikälu­okkien ja nuori­son suosi­maa musi­ikkia. Psyko­dy­naamises­sa musi­ikkip­sykoter­api­as­sa musi­ikil­lista koke­mus­ta ei pyritä lähtöko­htais­es­ti arvot­ta­maan mekanis­tis­es­ti posi­ti­ivisi­in ja negati­ivisi­in koke­muk­si­in hoidon kannal­ta. Siinä pyritään tun­tei­den ja asioiden vapaaseen ilmaisu­un psyko­ana­lyysin vapaan assosi­aa­tion tavoin toimin­nal­lisin musi­ikil­lisin keinoin sano­jen ohel­la. Musi­ikin avul­la pyritään poti­laan oirei­den merk­i­tyk­sen ymmärtämiseen, jol­loin se voi olla psykoter­api­as­sa kie­len kaltainen prak­sis tutkia poti­laan sisäistä koke­mus­maail­maa sel­l­aise­na kuin se ilme­nee itses­tä käsin (Alanne 2014a). Täl­lainen fenom­e­nologi­nen tutki­va asenne psykoter­api­as­sa, ”asioi­hin itseen­sä” men­e­m­i­nen, vie usein aikaa vaa­tien syväl­listä paneu­tu­mista todel­lisen ymmär­ryk­sen syn­tymisek­si (Hei­deg­ger 1927, 50). Ter­apeut­ti, tutk­i­ja ja myös poti­las joutu­vat sietämään epä­var­muut­ta, silleen jät­tämistä (Gelassen­heit, Release­ment), ja ei-tietämistä vielä, poti­laan ongelmien, oirei­den, sisäis­es­tä merk­i­tyk­ses­tä (Hei­deg­ger 1959; Alanne 2010).

Silleen jät­tämi­nen tutki­vana asen­teena psykoterapiassa

Mar­tin Hei­deg­gerin (1959) myöhäis­tuotan­nos­ta on peräisin silleen jät­tämisen käsite. Hei­deg­gerin lyhyt kir­joi­tus aiheesta ei määrit­tele käsitet­tä tarkasti, vaan kuvaa kolmea oppin­ut­ta keskustele­mas­sa hei­dän kulkies­saan pel­toti­etä. Hei­dän kävel­lessään pois sivil­isaa­tios­ta ja valmi­ik­si määritel­ly­istä käsit­teistä ympäril­lä ole­va maise­ma ja asi­at alka­vat näyt­täy­tyä illan hämär­tyessä toisen­laises­sa val­os­sa ja tietämyk­sessä. Ole­mas­saoloa ei pyritä läh­estymään teknil­lisin käsit­tein ja totuuksin, joi­ta esimerkik­si tieteelli­nen tutkimus ja psykologi­nen teo­ria ovat psykoter­apeu­ti­lle. Luon­toa ei arvote­ta esimerkik­si vain taloudel­lis-teknil­lisin intres­sein, arvioimal­la, miten sitä voisi käyt­tää taloudel­lisen hyö­dyn saavut­tamisek­si. Voiton mak­si­moin­nis­sa tarvi­taan usein eri­laisia teknil­lisiä ratkaisu­ja ja työvä­lineitä, jot­ta saavute­taan mah­dol­lisim­man suuri voit­to. Psykoter­api­as­sa täl­laisia teknil­lisiä apu­vä­lineitä ovat ter­apeutin käyt­tämät sanal­liset ja muut psykoter­apeut­tiset menetelmät. Musi­ikkit­er­api­as­sa musi­ikil­liset psykoter­apeut­tiset tekni­ikat ja musi­ik­ki itsessään psykoter­apeutin käyt­tämänä ovat välineitä, joil­la läh­estytään maail­maa. Näitä ter­apeut­ti käyt­tää tarpeen mukaises­ti ”työkalu­pak­istaan”, kuten jotkut prag­maat­tis­es­ti suun­tau­tuneet ter­apeu­tit saat­ta­vat jopa nimit­tää arsenaaliaan.

Ter­vey­den­huol­lon taloudel­li­sis­sa paineis­sa halu­taan nopeampia ja kus­tan­nuste­hokkaampia hoit­o­muo­to­ja, lääkkeitä, oirei­den­hallintaa, lyhyt- ja ryh­mäter­api­aa, kos­ka halu­taan jakaa taloudel­liset resurssit mah­dol­lisim­man tehokkaasti ja useimpi­en saataville.2 Nykyään tutkimuk­sis­sa las­ke­taan tilas­tol­lis­es­ti vaiku­tuskokoa, kuin­ka mon­ta poti­las­ta pitää hoitaa, jot­ta saadaan toden­näköi­nen hoito­vaste ja hoidolle rahalli­nen kus­tan­nuste­hokku­us. Vaikut­taakin siltä, että taloudel­lis-teknil­liset intres­sit sekä poti­laan että yhteiskun­nan tahol­ta ohjaa­vat usein psykoter­api­aa eivätkä aina poti­laan sisäi­nen koke­mus­maail­ma, luon­to ja sille omi­naiset merk­i­tyk­set, joi­ta pysähdyt­täisi­in yhdessä poti­laan kanssa kuun­tele­maan ja Hei­deg­gerin mukaises­ti pohti­maan. Kus­tan­nuste­hokku­udessa, jos­sa haetaan nopei­ta tulok­sia, ei ole mon­esti aikaa syvem­mälle pohdin­nalle ja ihmettelijöille. Yksilöl­lisen eman­si­pa­torisen tiedon intressin sijaan vaikut­taa siltä, että psykoter­api­a­hoito­jakin ja etenkin niiden kli­in­istä tutkimus­ta ohjaa juuri teknilli­nen, väli­neelli­nen, tiedon intres­si. Sen tuot­ta­ma tieto on kuitenkin mon­esti sir­paleista yksilön sisäisen koke­muk­sen kannal­ta johtuen liial­lis­es­ta yleistyk­ses­tä ja käyte­ty­istä tutkimus­menetelmistä, jot­ka lähtöko­htais­es­ti pyrkivät tiedon ulkois­tamiseen (objek­tivoin­ti­in). Tässä tehokku­u­den kult­tuuris­sa poti­las saat­taakin jo hoidon alku­vai­heessa kysyä, mik­si et voi heti ker­toa, mikä min­ua aut­taa tai mihin tämä liit­tyy, kun puhutaan poti­laan elämään liit­tyvistä asioista. Ei-tietämisen sietämät­tömyys ja epä­var­muus johta­vat tietämisen pakkoon erään­laise­na hallinnan säi­lyt­tämisen keinona ja illu­u­siona asioista, jot­ka eivät ole suo­ral­ta käsin hal­lit­tavis­sa tai ratkaistavis­sa. Tämä johtaa eri­laisi­in ulkoisi­in tutkimuk­si­in sekä hoitolin­jo­jen ja ‑mallien kokeilui­hin. Sen sijaan voitaisi­in läh­estyä ongelmia myös yksilöl­lis­es­ti olemat­ta sen enem­pää ratkaisu- kuin ongel­makeskeisiä, jot­ta poti­laan todel­li­nen koke­mus, hoidon tarve ja sanoma tuli­si­vat kuul­luik­si ja huo­ma­tuik­si. Tämä vie usein kuitenkin aikaa. Ajalle ei ter­vey­den­huol­lon hoitoketjus­sa ja ‑lin­jas­sa ole hyöt­yarvoa, vaan se nähdään hel­posti resurssien hukkaamise­na ja heikkoute­na: Se on vas­toin tehokku­us- ja voiton mak­si­moin­ti­a­jat­telua yhteiskun­nas­sa ja nykykult­tuuris­sa. Sen nähdään hel­posti tuot­ta­van sekä yksilön että yhteiskun­nan kannal­ta enem­män kulu­ja ja vaivaa kuin hyö­tyä. Poti­las saat­taa turhau­tuneena kysyä esimerkik­si puhut­taes­sa hänen elämänon­gelmis­taan, mitä hyö­tyä tästä on. Mitä puhumi­nen tai musi­ik­ki aut­taa ter­api­as­sa? Voihan kotona puhua kaverei­den kanssa ja musi­ikkia soit­taa muutenkin ilman, että käy ter­api­as­sa. Joku muu tarvit­see tätä kallista hoitoa enem­män kuin minä, voin luovut­taa paikkani hänelle, saate­taan ajatel­la. Niin­pä psykoter­api­aa ja hoito­ja läh­estytään uudelleen taloudel­lis-teknil­li­sistä intres­seistä, jot­ta rahat riit­täi­sivät, jol­loin noidanke­hä on valmis ja pyöröovi pyörii.

Sig­mund Freudin vapaiden assosi­aa­tioiden menetelmä ja ohje puhua ääneen kaikkea, mitä mielessä liikkuu sitä etukä­teen miet­timät­tä, sopii hyvin yhteen Hei­deg­gerin silleen jät­tämisen kanssa. Silleen jät­tämi­nen ei tarkoi­ta, että asioiden, oirei­den, annet­taisi­in vain olla, vaan sitä, että niille annetaan mah­dol­lisu­us näkyä ja tul­la kuul­luik­si. Tämä tarkoit­taa siten sekä poti­laan että ter­apeutin näkökul­mas­ta psyykkisi­in ongelmi­in liit­tyvien häveliäisyyk­sien ja niihin koke­muk­si­in kytkey­tyvän sisäisen vas­tus­tuk­sen voit­tamista. Wil­fred Bion on tun­netusti toden­nut, että ter­apeutin on olta­va vapaa halus­ta, läh­estyt­tävä poti­las­ta ilman tah­toa ja halua, koh­dates­saan poti­laansa, jot­ta hänen oma koke­mus­maail­mansa ei pää­sisi sotke­maan ja ohjaa­maan poti­laan psykoter­apeut­tista pros­es­sia häir­it­seväl­lä taval­la. Tätä voi olla myös halu aut­taa ja toteut­taa siten ammatil­lista roo­li­aan eri­lais­ten kom­ment­tien, ennenaikaisten tulk­in­to­jen, neu­vo­jen ja ter­api­amenetelmien kokeilus­sa, vaik­ka todel­lisu­udessa ter­apeut­ti voi olla itse asi­as­sa yhtä hämil­lään, neu­vo­ton tai keino­ton eri­tyisen vaikei­den psyykkisten ongelmien, kuten mutismin kohdal­la kuin poti­las ja hänen omaisen­sa. Ter­apeutin vah­vat ennakko-ole­tuk­set voivat ohja­ta hoitoa ja ymmär­rystä poti­laan oireista objek­ti­ivisen tiedon varas­sa myös väärään suun­taan. Jonkin toisen poti­laan asi­at, kli­ini­nen teo­ria ja tutkimus samoissa pul­mis­sa voivat olla ter­apeu­ti­lle kart­ta, miten kulkea luon­nos­sa, mut­ta eivät itse maaperä, ympäröivä todel­lisu­us, yksilön koke­mus­maail­ma, jolle tiedostam­a­ton antaa merk­i­tyk­siä. Hei­deg­gerin (1959, 26–27) silleen jät­tämisen näkökul­mas­ta ter­apeutin onkin kar­tan ohel­la pysähdyt­tävä kat­so­maan poti­laan ”maaperää” ja sille omi­naisia ”maisemia”, mie­len­maail­maa, merk­i­tyk­siä, aja­tus­rak­en­tei­ta, objek­tisuhtei­ta, vuorovaikus­ta, sys­teeme­jä ja niille omi­naista yksilöl­listä ja yhteisön dynami­ikkaa. Ter­apeutin pitää olla silleen jät­tämisessä Hei­deg­gerin mukaises­ti ”avoin salaisu­udelle” eli asioi­hin ja ter­api­aan liit­tyville sisäisille merk­i­tyk­sille. Merk­i­tyk­set voivat olla psyko­ana­lyysin näkökul­mas­ta tiedosta­mat­to­mia, joi­ta musi­ik­ki ja taide luov­ina menetelminä psykoter­api­as­sa avaa­vat koke­muk­ses­sa. Hei­deg­gerin mukaan silleen jät­tämi­nen ja avoimuus salaisu­udelle ovat uusi maaperä, perus­ta, teknisessä maail­mas­sa. Teknistä maail­maa ovat psykoter­api­an tutkimuk­ses­sa lasken­nal­liset tilas­toti­eteel­liset ja muut määräl­liset menetelmät, kyse­lyt, mit­tar­it ja niiden poh­jal­ta luo­dut yleiset hoidol­liset mallinnuk­set. (Alanne 2010, 10.)

Ter­apeutin onkin tutkit­ta­va, mitä psyko­ana­lyysi tarkoit­taa hoidon ja kli­inisen teo­ri­an lisäk­si. Hänen on yleisenä menetelmäl­lisenä asen­teena silleen jät­tämisessä ja avoimuudessa salaisu­udelle jätet­tävä työssään avoimek­si se, mitä hän odot­taa (44). Siten pal­jas­tuu rep­re­sen­taa­tioiden, valmi­ik­si ajatel­tu­jen havain­toma­llien ja käsi­tys­ten, takaa todel­li­nen asioiden tila. Tämän Hei­deg­ger nimit­tää avoimek­si alueek­si (Gegent). Musi­ikin ja taiteen kohdal­la avoin alue voi merk­itä yksilön todel­lisia tun­tei­ta järkeilevän ajat­telun taustal­la ja siten myös totu­ut­ta. Tämä edel­lyt­tää ter­apeu­ti­l­ta ja tutk­i­jal­ta kär­siväl­lis­es­ti odot­tamista, kykyä sietää ei-tietämistä vielä ja reflek­toin­tia, jos­sa hän tarkastelee omia ennakko-olet­ta­muk­si­aan, tun­nev­asteitaan sekä trans­fer­enssia suh­teessa asi­akkaaseen (Kle­mo­la 2004; Alanne 2010).

Musi­ikkip­sykoter­api­as­sa ter­apeutin on väl­tet­tävä liian vahvo­ja ennakko-odotuk­sia musi­ikin tyylin ja laadun suh­teen, jot­ta hänen omat miel­tymyk­sen­sä ja arvo­tuk­sen­sa (kuten onko musi­ik­ki hyvää, huonoa tai pahak­si poti­laalle) eivät pääse ohjaa­maan liikaa asi­akkaan musi­ikki­val­in­to­ja ja itseil­maisua. Psyko­ana­lyyt­tises­sa psykoter­apeut­tises­sa työsken­telyssä tämä tarkoit­taa omien vas­ta­trans­fer­enssi­tun­tei­den kri­it­tistä tarkastelua ja tun­nistamista. Silleen jät­tämi­nen edel­lyt­tää itsekoke­muk­sel­lista työsken­te­ly­otet­ta, jos­sa ter­apeut­ti­tutk­i­ja pohtii ja ihmettelee tutkimusko­hdet­taan ja ilmiöitä ilman laskel­moivaa ajat­telua ja tulk­in­taa (manip­u­laa­tio), jol­loin olioiden, asioiden itsessään, on mah­dol­lista näyt­täy­tyä. Kär­siväl­lisel­lä odot­tamisel­la ilmiöt ja tienoo (Gegend), poti­laan oire­hd­in­ta, tiedostam­a­ton, vuorovaiku­tus, sanat ja niiden merk­i­tys, voivat avau­tua kuin ensi ker­taa nähtynä. Silleen jät­tämi­nen ei ole kuitenkaan Hei­deg­gerin mukaan itse tienoo, vaan tienool­la kulke­va tie ja sil­lä tapah­tu­va liike eli tässä tapauk­ses­sa ter­apeutin ja poti­laan väli­nen keskustelu, aja­tustyö, vapaa assosi­aa­tio ja musi­ikilli­nen impro­visaa­tio ja vuorovaiku­tus – toim­inta. Sym­bol­is­es­ta rep­re­sen­taa­tion näkökul­mas­ta kuitenkin se, ”mille kul­loinkin annamme nimen, ei koskaan ole itse kan­tanut kyseessä ole­vaa nimeä, kuten kylt­tiä” (Hei­deg­ger 1959, 46). Silleen jät­tämi­nen kytkey­tyykin itse olemisen tapaan ja kokemisen pros­es­si­in (prak­sis) tienä, jota psykoter­apeut­tises­sa työssä kuljetaan.

Psykoter­api­as­sa tapah­tu­vaa dialo­gia voi ver­ra­ta vaikka­pa kah­teen tai use­am­paan kaveruk­seen, jot­ka voivat olla enem­män tai vähem­män oppinei­ta, mukaan lukien ter­apeut­ti, suh­teessa yksilön tiedosta­mat­tomaan (Alanne 2010). Uut­ta ystävää ei aina heti täysin tunne, alku­un hän­tä ei ehkä pidäkään ystävänä, ja kuten tiedostam­a­ton, ihmi­nen voi tun­tua aluk­si vier­aal­ta. Usei­den tapaamis­ten aikana, koke­musten ja pitkäl­lisen tutus­tu­misen avul­la mon­esti oppii keskustelu­jen myötä tun­temaan ystävää parem­min: mil­lainen tämä todel­la on, mis­tä hän pitää, mil­laiset arvot ja ajat­te­lu­ta­vat sekä elämän­his­to­ria hänel­lä on. Psykoter­api­an alus­sa ter­apeut­ti voi olla varsin pin­nal­lis­ten ennakkoti­eto­jen ja ulkoko­htaisen lähet­teen varas­sa, jos­sa poti­las on diag­nosoitu. Poti­las voi olla myös itse varsin tietämätön ongelmien­sa syistä, niiden taus­tas­ta elämän­his­to­ri­an ker­roksis­sa ja omas­sa kehi­tyk­sessään, mitkä vaikut­ta­vat siihen, miten juuri hän on maailmassa.

Psyko­ana­lyyt­tises­sa psykoter­apeut­tises­sa työsken­telyssä poti­laan vapaan assosi­aa­tion ja puheen voidaan ajatel­la ole­van Jür­gen Haber­masin (1971) mukaises­ti tek­ste­jä ja puhet­ta Siitä eli tiedosta­mat­tomas­ta. Ter­apeut­ti ja poti­las val­is­tu­vat yhdessä tiedosta­mat­tomas­ta syvem­män ymmär­ryk­sen myötä ter­api­an edetessä, mitä ter­apeut­ti voi tulkin­noil­laan aut­taa ja ikään kuin koo­ta eri­lai­sista tek­stin­pala­sista ymmär­ret­tävän asi­akokon­aisu­u­den, ker­to­muk­sen, jos­sa poti­laan oireet, tun­teet ja trans­fer­enssi tule­vat tietois­es­ti ymmär­ret­täviksi psykoter­api­an läpi­työsken­te­ly­vai­heessa. Ennen tätä poti­laan puhe ja oireet voivat tun­tua vierail­ta ja jopa käsit­tämät­tömiltä, jol­loin poti­laan ja ter­apeutin voi ongelmien tasos­ta riip­puen olla vaikea ymmärtää, mis­tä on kyse. Niin poti­las kuin ter­apeut­ti joutu­vat odot­ta­maan kär­siväl­lis­es­ti ja kestämään epä­var­muut­ta löytääk­seen poti­laan tienoon ja sille omi­naisen maaperän, mis­sä seistä, jos­ta käsin he voivat kat­soa uudel­la tavoin poti­laan elämää ja ain­ut­laa­tu­ista tapaa, miten hän on maail­mas­sa. Haber­mas näkee psyko­ana­lyysin eman­si­pa­torise­na pro­jek­ti­na, prak­sik­se­na, jos­sa yksilön on kas­va­van tietoisu­u­den myötä mah­dol­lisu­us vapau­tua men­neisyy­den pakot­tavista rooli­malleista, oireista ja sosi­aalisen yhteisön yksilölle aset­tamista paineista, joi­ta eri­laiset nor­mit ja arvot luovat.

Psyko­dy­naamises­sa psykoter­api­as­sa poti­las ja ter­apeut­ti lähtevät ver­tausku­val­lis­es­ti kulke­maan tietä tai polkua kohti poti­laan tiedostam­a­ton­ta tienoo­ta ja maaperää. Samal­la tavoin kuin keskustelus­sa yleen­säkin, vaik­ka kaverusten kanssa, ei aloitet­taes­sa keskustelua ja ter­api­aa voi täysin tietää, minne keskustelu eri­lais­ten kysymys­ten ja vas­tausten myötä vie. Sokraat­tisen dialo­gin hengessä voidaan olet­taa keskustelun menevän totu­ut­ta kohti, mut­ta vas­tas­sa voi olla myös karikoi­ta ja vas­tus­tus­ta, kos­ka aina eivät kysymyk­set eivätkä vas­tauk­set ole oikei­ta. Täl­löin voi joutua etsimään uut­ta suun­taa ja muut­ta­maan totut­tua reit­tiä, joka psykoter­apeu­ti­lle ovat kli­ini­nen teo­ria ja menetelmät. On etsit­tävä tutk­i­jan tavoin uusia kysymyk­siä ja vas­tauk­sia, jot­ka sopi­vat parem­min tähän poti­laaseen. Joskus psykoter­api­as­sa ilmenevä vas­tus­tus onkin tie oirei­den ja ongelmien taus­taan eli tienooseen. Vas­tus­tuk­sen vähen­e­m­i­nen psykoter­api­as­sa voi merk­itä jo sei­somista uudel­la maaperäl­lä ja ongelmien pois­tu­mista. Silleen jät­tämisen tai niin san­otun puh­taan psyko­ana­lyysin kannal­ta oirei­den pois­tu­mi­nen ei ole kuitenkaan teo­reet­ti­nen vält­tämät­tömyys tai edes mah­dol­lista (Lesche 1971). Entä jos puhumi­nen ei olekaan se poti­laan ”jut­tu”? Sal­lim­meko poti­laan olla hil­jaa, puhu­mat­ta ja mah­dol­lis­es­ti syr­jäy­tyä esimerkik­si mutismin kohdal­la, jos hän on urautuneessa puhu­mat­to­muudessaan tyy­tyväi­nen ja yksinäisyy­dessään onnelli­nen? Täl­löin poti­laan puhu­mat­to­muus voi olla löy­tynyt tienoo ja maaperä, esimerkik­si hyvin varhainen selviy­tymiskeino ja sisäistynyt tapa olla ihmisenä maail­mas­sa. Jos ihmi­nen ei sisäis­es­ti halua tai voi muut­tua osit­tain vaik­ka orgaani­sista syistä, hyvin varhai­sista trau­moista ja niiden mukaises­ta rak­en­tu­mis­es­ta, voi olla tyy­tymi­nen yhdessä saavutet­tuun ymmär­ryk­seen, jol­loin on yritet­tävä sopeu­tua ole­mas­sa ole­vaan, mitä ei ehkä voi enää jälkikä­teen muut­taa tai ymmärtää. (Alanne 2016.)

Ter­apeut­ti voi joutua eet­tis­es­ti pohti­maan, onko hoidon jatkamiselle edel­ly­tyk­siä, voiko aut­taa enem­pää ulkois­es­ti tarkastel­tuna vaikeista ongelmista kär­sivää poti­las­ta, joka ei esimerkik­si itse koe varsi­nais­es­ti kär­sivän­sä. Joskus ter­apeutin on tyy­dyt­tävä jo saavutet­tuun jonkin­laiseen tas­apain­oon ja ymmär­ryk­seen poti­laan asiois­sa, kos­ka vaik­ka ter­apeut­ti halu­aisi aut­taa parhaimpi­en taito­jen­sa mukaan, kaik­ki poti­laat eivät elämän­ti­lanteen­sa vuok­si ole aina autet­tavis­sa. Tämä voi tarkoit­taa esimerkik­si per­he­olo­suhteista johtu­via syitä lapsen kohdal­la ja aikuisen kannal­ta jo sairaseläk­keel­lä olemista. Ter­api­an tavoit­teet vaikeim­mis­sa ongelmis­sa voivat lähtöko­htais­es­ti olla täl­löin rajat­tu­ja ongelmien lievit­tämiseen, mie­len­ter­vey­den ylläpitämiseen ja elämän­laadun parantamiseen.

Psykoter­api­atyösken­te­lyyn vaikut­ta­vat tiedon intressit 

Joskus psykoter­apeut­ti voi huo­ma­ta omien työsken­te­ly­menetelmien­sä riit­tämät­tömyy­den lisäavun saamisek­si ja joutua miet­timään mui­ta mah­dol­lisia aut­tamisen keino­ja poti­laan kuntou­tu­misen tukemisek­si ja eten­e­misek­si. Ideaalisen hoidol­lisen psykoter­apeut­tisen lop­putu­lok­sen saavut­ta­mi­nen, kaik­ista oireista vapau­tu­mi­nen, poti­laan täy­delli­nen muut­tumi­nen, voi olla jois­sakin vaikeis­sa psyykki­sis­sä ongelmis­sa mah­do­ton­ta ter­api­an jun­nates­sa paikallaan. Täl­löin kyseessä voi olla myös ter­apeutin kyken­emät­tömyys syys­tä tai tois­es­ta nähdä poti­laan tilan­net­ta ja omia rajal­lisia aut­tamisen mah­dol­lisuuk­si­aan. Ideaa­li­nen halu aut­taa ja ymmärtää inhimil­lis­inä syinä voivat estää näkemästä totu­ut­ta, jol­loin silleen jät­tämi­nen ter­apeutin omana men­taalise­na pros­essi­na, sisäis­ten ja ulkois­t­en koke­musten, havain­to­jen ja valmi­iden käsi­tys­ten sulkeis­t­a­mi­nen, voi aut­taa löytämään uusia näkökul­mia, miten ede­tä. Psyko­dy­naamises­sa psykoter­api­as­sa tämä tarkoit­taa omien trans­fer­enssi- ja vas­ta­trans­fer­enssi­tun­tei­den tarkastelua sekä tarvit­taes­sa ulkop­uolista työno­h­jaus­ta uupumisen vält­tämisek­si ja uusien läh­estymistapo­jen löytämisek­si. Työno­h­jaus, tieteelli­nen tutkimus, lääketi­eteelli­nen ja psykologi­nen tieto sekä psykoter­apeut­ti­nen kli­ini­nen teo­ria, voivat toimia kart­tana ja apu­vä­lineinä, jot­ka aut­ta­vat sekä ter­apeut­tia että poti­las­ta ymmärtämään poti­laan ongelmia. Hyvä on kuitenkin tun­nistaa täl­löin psykoter­api­as­sa ole­van kyse Haber­masin (1968) määrit­telemästä tieteen teknil­lis­es­tä tiedon intres­sistä, jolle on tyyp­il­listä esimerkik­si taloudelli­nen hyötyajattelu.

Psyko­ana­lyyt­tisen työsken­te­lyn tiedon intres­si on Haber­masin mukaan his­to­ri­al­lis-hermeneut­tise­na käytän­nöl­listä. Se pyrkii uuteen tietoon vapaut­ta­mal­la yksilön koke­muk­sen yhteisön, kult­tuurin ja ympäristön paineista, kuten per­heen ja van­hempi­en vaiku­tuk­ses­ta, joka näyt­täy­tyy sisäis­tet­ty­inä rooli­malleina. Psyki­a­tri­nen ja psykologi­nen diag­nos­ti­ik­ka, asioiden valmi­ik­si määrit­te­ly ja sen mukainen hoidon/kuntoutuksen lin­jaus, perus­tuu empi­iris-ana­lyyt­tiseen tieteeseen ja teknil­liseen tiedon intres­si­in. Carl Leschen (1971, 219) mukaan psyko­ana­lyyt­tises­sa työsken­telyssä voi olla vai­hei­ta, jol­loin ter­apeut­ti joutuu tur­vau­tu­maan teknil­liseen tiedon intres­si­in ja sen mukaisi­in valmi­isi­in seli­tyk­si­in poti­laan oireista tai tiedosta­mat­tomas­ta. Täl­lä tavoin ter­apeutin voi olla mah­dol­lista pala­ta dialogi­in ja poti­laan ymmär­ryk­seen eri­lais­ten hypo­teesien avul­la. Ter­apeutin eri­lais­ten psykoter­apeut­tis­ten inter­ven­tioiden voidaan ajatel­la ole­van kli­in­isiä hypo­teese­ja psykoter­api­as­sa, kuten sel­ven­täviä kysymyk­siä, tulk­in­to­ja, tiedon antamisia, puheek­si ottamisia (kon­fron­toin­ti) ja fokusointeja.

Musi­ikkip­sykoter­api­as­sa ja muis­sa luo­vis­sa ter­a­pi­ois­sa musiikilliset/taiteelliset menetelmät, kuten ter­apeutin anta­ma tunne teemak­si impro­visaa­ti­olle, mieliku­va­mat­ka, mieliku­vien maalaami­nen ovat ter­apeutin inter­ven­tioi­ta eli välineitä edis­tää poti­laan itse­tutkiskelua. Kli­inisessä impro­visaa­tios­sa ter­apeutin soit­ta­mal­la tapah­tu­va imi­toin­ti, pohjus­t­a­mi­nen, tahdis­t­a­mi­nen, peilaami­nen, synkro­noimi­nen jne. ovat musi­ikil­lisia tekni­ikoi­ta, joil­la ter­apeut­ti pyrkii poti­laan ymmärtämiseen. Niitä voidaan käyt­tää myös inter­ven­tioina sil­loin kun ter­apeut­ti ei täysin tavoita poti­laan tun­neti­laa, musi­ikkia ja vuorovaiku­tus­ta – niiden merk­i­tyk­sel­lisyyt­tä. Täl­löin ter­apeut­ti käyt­tää hyväk­si teknil­listä tietout­taan musi­ik­ista ja psykoter­api­as­ta luo­dak­seen kom­mu­nikaa­tio­ta ja vuorovaiku­tus­ta poti­laan kanssa. Sil­loin on kysymys ymmär­ryk­seen tähtäävästä pyrkimyk­ses­tä palaut­taa dialo­gi niin musi­ikin kuin sanal­lisin keinoin esimerkik­si psykoot­tisen poti­laan kanssa, jol­loin ter­apeutin teo­ria ja käytän­tö poti­laan suurem­paan itseym­mär­ryk­seen tähtäävänä toim­intana, prak­sik­se­na, ovat sama asia (Alanne 2014a).

Tämä ymmär­rys erona selit­tävään tietoon eli objek­ti­iviseen tietoon on itsekoet­tel­e­vaa (pathos) siten, että ter­apeut­ti tun­nev­astei­den ja poti­las oman itsekoke­muk­sen ja reflek­tion myötä löytävät ymmär­ryk­sen omista tun­teis­taan, tiedosta­mat­tomas­ta ja esimerkik­si poti­laan elämän­his­to­ri­as­ta. Niiden yksilölli­nen hoidolli­nen merk­i­tys ei ole koke­muk­sel­lis­es­ti löy­det­tävis­sä valmi­ista ”mie­lenkar­toista”, psykopa­tolo­gias­ta, kli­in­i­sistä teo­ri­oista, ter­apia­man­u­aaleista tai tilas­tol­li­sista tutkimuk­sista, kos­ka ne perus­tu­vat teknil­liseen tiedon intres­si­in ja sen myötä syn­tyvään yleis­tet­tävään tietoon. Sama kos­kee eri­laisia yleisiä taide- ja ped­a­gogisia opin­to­ja luovien ter­api­amenetelmien taustal­la. Sinän­sä hyödylli­nen yleisti­eto on luon­teeltaan kat­e­gorista, koke­mus­ta etään­nyt­tävää tai tiivistävää, eikä sel­l­aise­naan joh­da varsi­naiseen ymmär­ryk­seen psykoter­api­as­sa, kos­ka se on usein pin­nal­lista tietoa, vaik­ka aut­taakin nimeämään asioi­ta ja luo­maan siten kon­tak­tin todel­lisu­u­teen. His­to­ri­al­lis-hermeneut­tisen tieteen keskeinen menetelmä on kri­ti­ik­ki, jota ilman psykoter­api­as­sa tapah­tu­va työsken­te­ly tai ainakaan mainit­ta­va edis­tymi­nen ei ole mah­dol­lista ter­api­a­su­un­tauk­ses­ta riip­pumat­ta: Psykoter­apia, myös luo­vat ter­api­at, edel­lyt­tää jonkin­laista itsekäsi­tyk­sen eli per­soon­al­lisen mie­len teo­ri­an henkilöko­htaista tutkimista, kyseenalais­tamista ja muut­tamista: mitä minä olen, mitä koen, mitä ajat­te­len suh­teessa itseen ja Toiseen? Poti­laiden man­i­festit oireet ovat usein tiedosta­mat­tomasti pyrkimyk­siä hallintaan. Todel­lises­sa eman­si­paa­tion saavut­tamises­sa ja muu­tok­ses­sa, uuden löytämisessä hallinnan sijaan, sekä ter­apeutin että poti­laan olisi tul­ta­va pois tutkimuk­sen kat­e­goris­es­ta laatikos­ta, valmi­ik­si annetus­ta ja tuote­tus­ta tiedos­ta. Täl­löin ter­apeut­ti ei ope­ta eri­lais­ten menetelmien avul­la, vaan poti­laan kas­va­va itseym­mär­rys merk­it­see val­is­tu­mista, ei vain ulkoko­htaisi­na puheina ja tekoina, vaan sisäisenä koke­muk­se­na ja itsere­flek­tiona. Sil­lä on vas­taavu­ut­ta poti­laan elämän­his­to­ri­al­li­sis­sa ker­rostu­mis­sa ja käsi­tyk­senä Siitä eli tiedosta­mat­tomas­ta. (Alanne 2010; 2014a.)

Se mitä on ja mik­si on tuleva

Täl­lä tavoin voi avau­tua sano­jen, äänien ja musi­ikin avul­la kom­plek­sis­ten psyykkisten ongelmien ja rak­en­tei­den takaa niiden mieli, se miten ne ilmenevät ole­mas­saolos­sa. Sil­loin tulee usein näkyvi­in poti­laan maaperä, se miten ongel­mat juon­tu­vat ja liit­tyvät toisi­in­sa. Täl­löin voidaan tavoit­taa poti­laan per­he- ja suku­taus­ta, trau­maat­tiset koke­muk­set, biol­o­giset ja kog­ni­ti­iviset altista­vat syyt ja seu­rauk­set, joista yksikään ei vält­tämät­tä itsessään selitä myöhempiä mie­len­ter­vey­den ongelmia ja niiden ilmen­e­mistä esimerkik­si skit­sofren­ian taustal­la (Iso­han­ni, Löhö­nen, Tam­min­ga, Ivl­e­va, Kopo­nen, Tan­ska­nen ym. 2009).

Psykoter­api­as­sa syn­tynyt itsekoet­tu tieto voi kuitenkin aut­taa yksilöä ymmärtämään itseään, omaa min­u­u­den rak­en­tu­mis­taan sekä sairas­tu­miselle altistaneille tek­i­jöitä elämän­his­to­ri­as­saan. Tieto sinän­sä ei kuitenkaan aina paran­na tai muu­ta, vaan ihmisen täy­tyy myös pyrk­iä toteut­ta­maan ja pystyä hal­lit­se­maan itseään elämässä (riit­tävä autono­mia ja itseo­h­jau­tu­vu­us), jot­ta se olisi tyy­dyt­tävää. Aina sekään ei esimerkik­si iän, fyy­sis­ten sairauk­sien tai muiden perus­tavaa laat­ua ole­vien yksilön omi­naisuuk­sien vuok­si ole täysin mah­dol­lista. Ihmisen voi olla tyy­tymi­nen silleen jät­tämisen näkökul­mas­ta siihen, mitä on, miltä maaperältä voi kat­soa taakse, miten tähän on tul­tu ja miten tästä men­nään eteen­päin, minne se tie vie, minkä ihmi­nen on val­it­se­va. Psyko­dy­naamises­sa psykoter­api­as­sa tämä edel­lyt­tää usein oirei­den ja defenssien riit­tävää läpi­työstämistä. Täl­löin psykoter­api­an tulos ei ole pelkkä uusi ker­to­mus tai näkökul­ma itses­tä erään­laise­na post­mod­ern­i­na tek­stinä tai dialogi­na, vaan pikem­minkin itsekoetel­tu elämänker­to­mus. Siinä on koh­dat­tu omia koke­muk­sia, elämyk­sel­lisiä muis­to­ja omas­ta lap­su­ud­es­ta, nuoru­ud­es­ta, van­hem­mista ja ystävistä eri elämän­vai­heises­sa niihin eri tavoin liit­tyvine mah­dol­li­sine iloi­neen, suru­ineen, ris­tiri­itoi­neen ja kär­simyksi­neen. Parhaim­mas­sa tapauk­ses­sa psykoter­apia ja sen jäl­keen jatku­va itse­tutkiskelu erään­laise­na kri­it­tisenä teo­ri­ana voi johtaa ihmisen löytämiseen ihmisen roolin takaa.

Täl­löin ihmi­nen samas­tuu omaan mieliku­vaan, rep­re­sen­taa­tioon, itses­tään ja tulee esineel­listäneek­si ja kadot­ta­neek­si itsen­sä ”esitän, siis olen” ‑illu­u­sioon (itseob­jek­tivoin­ti), mikä on todel­lisu­u­den harhaista omis­tamista (Alanne 2014a; 2017). Hei­deg­gerin (1959, 60–61) mukaan silleen jät­tämi­nen on liiket­tä, ajat­telua, kah­den objek­tin, ihmisen ja tienoon, välil­lä. Psykoter­api­as­sa elet­ty elämä itsekoetel­tuna tuskana ja kipuna, mut­ta myös ilon, nautin­non, kauneu­den koke­muksi­na elämän keskeisenä dynaamise­na ris­tiri­itana ja luo­vana ener­giana, aset­tuu uuteen val­oon (pathos).3 Kog­ni­ti­ivisen tiedon, valmi­iden oppimisen mallien, skeemo­jen, diag­nos­tis­ten luok­i­tuk­sien ja kli­in­is­ten man­u­aalien ja niiden aset­ta­man kehyk­sen (tutk­i­joiden ”mus­ta laatikko”) sisäl­lä tai niiden eristämän älyl­lisen muurin ulkop­uolel­la puhut­telee ihmistä elämä itsessään. Elämä itsessään on lihal­lista sub­jek­ti­ivista tietämys­tä oman itsey­den ja ruumi­il­lisu­u­den läpi koet­tuna. Ihmisen liikkues­sa se on koke­muk­sel­lista tietämistä, jos­sa koke­mus ”minä voin” ylit­tää ”minä ajat­te­len” tietämyk­sen liikut­taes­sani kät­täni (Var­to 2012, 90). Se on tavoitet­ta­va luon­to ja elämä ihmisen, maaperän ja tienoon rep­re­sen­taa­tioiden ympäril­lä. Luon­to merk­it­see ais­timuk­sel­lista todel­lisu­ut­ta, ääniä, tuok­su­ja, puron soli­naa – ole­mas­sao­lo itsessään värähtelee ja elämä puhut­telee elämyk­sel­lisyy­dessä jaet­tuna koke­muk­se­na (Hen­ry 1999). Suo­ma­lainen tun­nistaa pakkasen puremista kasvoista toisen koke­man kylmyy­den ilman sano­jen välit­tämää tietoa. Tun­nistamme myös kär­simyk­sen ja puut­teen risu­ja selkäkyyryssä kan­ta­van miehen kat­seessa, kos­ka olemme joskus kan­ta­neet taakkaa. Elämyk­selli­nen tieto val­is­taa psykoter­api­as­sa ter­apeut­tia, asi­akas­ta ja tutk­i­jaa siitä, mitä toinen kokee, mitä asi­akkaan sanat dial­o­gis­sa todel­la merk­it­sevät, jol­loin ter­apeut­ti voi eläy­tyä poti­laan ase­maan ja käyt­tää omia tun­nev­asteitaan empaat­tis­es­ti kart­tana poti­laan ymmärtämiseen. (Alanne 2010; 2011; 2014a.)

Musi­ikilli­nen kokem­i­nen perus­tuu elämyk­si­in ja niiden tuot­tamiseen. Musi­ikissa värähtelevät kat­e­goriset tun­teet, kuten ilo, suru, viha, rakkaus, mut­ta niiden sisäl­lä, musi­ikil­lisen ajat­telun ytimessä, on liike. Daniel Stern (1985) on kut­sunut vitaali­af­fek­teik­si kat­e­goris­ten tun­tei­den sisäl­lä ole­via tun­tei­den laatu­ja. Vau­vo­jen vuorovaiku­tuk­ses­sa on musi­ikille ja tanssille omi­naista ilmauk­sel­lista dynami­ikkaa, jota voivat kuva­ta vaikka­pa sanat ”vau­va riemas­tuu”, ”vau­va parah­taa” reagoimal­la äänin ja liikkein. Äiti virit­tyy ja reagoi omil­la tun­nev­asteil­laan vau­van ilmaisu­un muut­ta­mal­la omaa ään­tään rauhoit­ta­van lep­erteleväk­si tai ilois­es­ti kan­natellen ja kat­sellen las­ta sylis­sään. Yleen­sä tämä ”hyv­in­voin­nin tanssi” ole­mas­saolon kanssa sujuu äideiltä ja ihmisiltä luon­nos­taan (Tre­varthen & Mal­lock 2000). Niin sanal­lises­sa psykoter­api­as­sa kuin musi­ikkip­sykoter­api­as­sa voi olla vas­taa­van kaltaista virit­täy­tymistä, jol­loin liiku­taan ja eläy­dytään poti­laan tun­teis­sa mukana erään­laisi­na poti­laan tun­nekoke­muk­sen ”tässä ja nyt” toimin­nal­lisi­na tulk­in­toina (Rayn­er 1992; Boston Change Process Study Group 2010). Niis­sä psykoter­apeut­ti käyt­tää eläy­tyviä menetelmiään itsekoke­muk­sen­sa lisäk­si ammatill­i­nen tietous apunaan.

Musi­ikkip­sykoter­apeut­ti käyt­tää kehon­soit­timia ja musi­ikil­lisia instru­ment­te­ja virit­täy­tyäk­seen poti­laan ydin­ti­etoisu­u­den alueel­la liikku­vi­in tun­nekoke­muk­si­in. Ter­apeut­ti kan­nat­telee soitol­laan ja luo huolen­pitoilmapi­ir­iä, jol­loin asi­akkaan tun­tei­den on mah­dol­lista purkau­tua ja rauhoit­tua musi­ikin dynaami­sis­sa muodois­sa, kuten äidin ja lapsen välisessä vuorovaiku­tuk­ses­sa. Musi­ikin äänet ilmai­se­vat ruumi­il­lisen koke­muk­sen jän­nit­teitä, kuten kipua, hätää ja kauhua, jot­ka ovat vielä rep­re­sen­toi­tu­ma­ton­ta koke­mus­ta ydin­min­u­u­den alueel­la. Musi­ikkip­sykoter­api­as­sa asi­akkaan on mah­dol­lista ilmaista itseään kat­e­goris­ten tun­tei­den sanal­lisen kuvailun ja ker­ronnan ohel­la musi­ikil­lis­ten tun­nekoke­musten, elämys­ten, avul­la. Täl­löin musi­ik­ki voi muun­taa yksilön koke­mus­ta omista tun­teis­taan. Ihmi­nen voi val­is­tua niiden laadus­ta ja kokea siten, miltä ajatuk­seni tun­tu­vat. Musi­ik­ki ja äänet ovat psykoter­api­as­sa ana­lyyt­ti­nen kol­mas, jota ter­apeut­ti ja asi­akas tutki­vat sekä musi­ikil­lisin että sanal­lisin keinoin. Täl­löin asi­akkaan ja ter­apeutin tuot­ta­mat äänet voivat olla muun­tu­via objek­te­ja varhaisen vuorovaiku­tuk­sen eri­lai­sista koke­muk­sel­li­sista mieli­hyvää ja mieli­pa­haa, esimerkik­si turhau­tu­mista, tuot­taneista tilanteista. Näis­sä inte­groi­tu­mat­tomis­sa vuorovaiku­tuk­sen sisäistyk­sis­sä musi­ik­ki ja äänet ovat kehi­tyk­sel­lis­inä hyv­inä ja pahoina objek­teina läs­nä ter­apeutin ja asi­akkaan välisessä vuorovaiku­tuk­ses­sa. Näille koke­muk­sille ei ole luon­nol­lis­es­ti aina löy­det­tävis­sä sano­ja johtuen niiden varhais­es­ta ei-kielel­lis­es­tä kokemis­es­ta ydin­min­u­u­den ja ‑tietoisu­u­den alueil­la. Nämä ris­tiri­itaiset koke­muk­set voivat kuitenkin mielel­listyä psykoter­apeut­tises­sa musi­ikil­lises­sa toimin­nas­sa ja vuorovaiku­tuk­ses­sa jäsen­tyneem­mik­si ja hal­lit­tavam­mik­si koke­muk­sik­si (men­tal­isaa­tio). Musi­ikin kuun­telus­sa ja soit­tamises­sa ter­api­an ulkop­uolel­lakin voi olet­taa tapah­tu­van tiedostam­a­ton­ta psyykkistä työstymistä, kun esimerkik­si nuoret kuun­tel­e­vat musi­ikkia, jol­loin musi­ik­ki on kehi­tyk­selli­nen objek­ti, jos­sa omia eri­laisia tun­tei­ta ja ajatuk­sia käsitel­lään. Ne ovat mon­esti asioi­ta, joista ei voi van­hempi­en tai muiden kanssa puhua. (Bol­las 1987; Ogden 1994; John 1996; Fon­agy, Gerge­ly, Jurist, Tar­get 2004; Alanne 2010; 2013; 2014a; 2017.)

Musi­ik­ki resonoi vuorovaiku­tuk­sel­lis­es­ti ydin­min­u­u­den ei-sanal­lis­ten koke­musten ohel­la myöhempi­en itsekoke­musten kanssa yksilön elämän­his­to­ri­as­sa esimerkik­si laulu­ja kuun­neltaes­sa. Musi­ikkip­sykoter­apeut­tises­sa työsken­telyssä musi­ikin kuun­telun ja mieliku­vatyösken­te­lyn avul­la ihmiset saat­ta­vat pala­ta het­kessä elämyk­sel­lis­es­ti trau­maat­tisi­in muis­toi­hin (Alanne 2010; 2013). Musi­ikkip­sykoter­api­as­sa ihmi­nen voi sanal­lis­taa musi­ikin herät­tämiä muis­to­ja ja kokea niihin liit­tyviä tun­tei­ta, kuten surua ja kiukkua, jol­loin tun­tei­den läpi­työsken­te­ly mah­dol­lis­tuu. Musi­ikin kuun­telun ja esimerkik­si laulu­jen tekemisen avul­la ihmi­nen voi koo­ta elämän­tari­naansa yhdessä ter­apeutin kanssa. Vapaas­sa assosi­aa­tios­sa musi­ikki­in poti­las ker­too musi­ikin herät­tämistä ajatuk­sista, tun­teista ja miel­ley­htymistä. Musi­ik­ki aut­taa näis­sä tilanteis­sa elävöit­tämään koke­mus­ta, mikä helpot­taa psykoter­apeut­tista läpi­työsken­te­lyä ja omien ris­tiri­itais­ten tun­tei­den, käsit­telemät­tömien trau­mo­jen, kohtaamista. Näin tehdessään musi­ik­ki dynaamise­na muo­tona värähtelee yksilön min­u­u­den his­to­ri­al­li­sis­sa rak­en­teis­sa muun­taen sekä ter­apeutin että asi­akkaan tietoisu­ut­ta, vuorovaiku­tus­ta ja koke­mus­ta. Joskus musi­ik­ki ja äänet herät­tävät ter­api­as­sa vas­tus­tus­ta, kos­ka ne liikku­vat trau­ma­ti­soituneel­la alueel­la, poti­laan maaperäl­lä ja tienool­la, jota ei olla vielä valmi­ita kohtaa­maan. (Alanne 2014a.)

Silleen jät­tämisessä ter­apeut­ti ei pyri manip­u­loimaan väki­val­tais­es­ti poti­laan koke­mus­ta, vaan odot­taa kär­siväl­lis­es­ti, mil­loin poti­las on valmis kohtaa­maan pelkon­sa. Sil­loin on mah­dol­lista löytää tie elämän puhut­tele­vu­u­teen yksilön sisäis­es­tä koke­muk­ses­ta käsin: miltä koke­mus näyt­tää ja kuu­lostaa? Jokin, mikä ei ole vielä tul­lut ehkä koskaan kuul­luk­si niin poti­laalle kuin ter­apeu­ti­lle, tulee nähtäväk­si ja jaet­tavak­si ilman kieltämistä tai tietoisu­ud­es­ta tor­ju­mista. Musi­ik­ki psykoter­api­as­sa ja elämässä yleen­säkin voi olla tie täl­laisi­in koke­muk­si­in, tiedosta­mat­toman ja ole­mas­saolon puhut­tele­vu­u­teen. Musi­ikin lajista ei voi aina etukä­teen tietää, mil­lä musi­ikil­la on psykoter­apeut­tista merk­i­tys­tä yksilölle ja vas­taavu­ut­ta hänen koke­mus­maail­maansa ja elämään­sä inhimil­lisen ilmaisumuo­tona. Joku jos­sakin on kokenut samaa, en ole yksin ajatuksi­neni, on taiteen maail­mas­sa olemisen tapa elämän puhut­tele­vuute­na ja kom­mu­nikaa­tiona. Katart­tiset koke­muk­set, jois­sa syn­tyy jotain uut­ta ymmär­rystä omas­ta itses­tä ja tukah­dute­tu­ista tun­teista, todel­lisu­ud­es­ta ja maail­mas­sa olemis­es­ta, voivat olla uuden alku niin ter­api­as­sa kuin sen ulkop­uolel­la. Sil­loin maaperästä voi lähteä itämään kasvun mah­dol­lisu­us, mikä voi olla rauha, helpo­tus, toivon kip­inä kär­sivälle, tarvit­ta­va voima elämän­muu­tok­selle ja itsek­si tulemiselle.

Viit­teet


1. Kyse on myös tiedol­lis­es­ta lohk­ou­tu­mis­es­ta, sil­lä jos musi­ikkia ei yleis­es­ti koet­taisi posi­ti­ivis­es­ti ja sil­lä olisi suuria hait­tavaiku­tuk­sia, sitä tuskin käytet­täisi­in kas­vatuk­ses­sa ja arvostet­taisi­in kult­tuuris­samme niin paljon, että se on mil­tei kaikkial­la läs­nä (tele­vi­sio, radio, eloku­vat, teat­teri, kirkko, ostoskeskuk­set ja main­ok­set). Musi­ikin posi­ti­ivisia tunne-elämyk­siä on osat­tu hyö­dyn­tää vuo­sisato­ja eri­laiseen vaikut­tamiseen niin hoidol­li­sis­sa, hen­gel­lisessä kuin kau­pal­li­sis­sa tarkoituk­sis­sa. Myös sen negati­ivisel­la käytöl­lä sodis­sa ja kidu­tuk­ses­sa on pitkät per­in­teet. (Alanne 2010.)
2. Tässä en ota kan­taa ter­api­a­muo­to­jen hyödyl­lisyy­teen ja käyt­tökelpoisu­u­teen, vaan esitän ne vain esimerkkeinä taloudel­lis­es­ta, ajal­lis-rahal­lis­es­ta, ajat­telus­ta hoito­val­in­to­jen taustalla.
3. Michel Hen­ryn (1988, 122) mate­ri­aalisen fenom­e­nolo­gian keskeinen aja­tus on, että elämän voima on jatku­va elämyk­selli­nen liike kär­simyk­sen ja ilon välil­lä. Itsekoke­muk­sel­lisu­u­den hän näkee olen­naisek­si yksilön kasvus­sa ja itsek­si tulemises­sa. Hänen näke­myk­sessään taide ja musi­ik­ki puhut­tel­e­vat aistien (näkö ja kuu­lo) välit­tämäl­lä elämyk­sel­lisyy­del­lä maail­mas­sa olemises­sa (111–112).

Artikke­li hyväksyt­ty 6.1.2019.

Kir­jal­lisu­us

Alanne, Sami. (2010). Music psy­chother­a­py with refugee sur­vivors of tor­ture. Inter­pre­ta­tions of three clin­i­cal case stud­ies. Stu­dia Musi­ca 44, Sibelius-Akatemia.

Alanne, Sami. (2011). ”Tieto on tehty kyynelistä” – tietämisen luonne tulkin­nal­lise­na pros­essi­na musi­ikkip­sykoter­api­an tutkimuk­ses­sa kidutet­tu­jen kuntoutuk­ses­sa. Musi­ikkikas­va­tus, 14(1), 110–114.

Alanne, Sami. (2013). Psyko­dy­naami­nen musi­ikkip­sykoter­apia kidu­tuk­ses­ta trau­ma­ti­soitunei­den pako­lais­ten kanssa: kli­ini­nen näkökul­ma. Psykoter­apia, 32(4), 264–276.

Alanne, Sami. (2014a). Musi­ikkip­sykoter­apia. Teo­ria ja käytän­tö. Acta Uni­ver­si­tatis Oulu­en­sis, D Med­ica 1248.

Alanne, Sami. (2014b). The eth­no­cul­tur­al and psy­cho­dy­nam­ic mean­ing of music for trau­ma­tized refugees. Music Ther­a­py Today, 10(1), 48–49. Spe­cial issue: Pro­ceed­ings of the 14. world con­gress of music ther­a­py Vienna/Krems, Aus­tria July 7–12, 2014.

Alanne, Sami (2016). Musi­ik­ki ja äänet tienä varhais­lap­su­u­den koke­mus­maail­maan – koke­muk­sia mutismin psykoter­api­as­ta. Psykoter­apia, 35(3), 186–195.

Alanne, Sami. (2017). Musi­ikil­lisen koke­muk­sen rajap­in­nat min­u­u­den hei­jas­ta­ji­na. Milan Kun­der­an Nau­run ja uno­hduk­sen kir­jan avaamia näkökul­mia. Psykoter­apia, 36(2), 116–126.

Bol­las, Christo­pher (1987). The shad­ow of the object. Psy­cho­analy­sis of the unthought known. New York: Colum­bia Uni­ver­si­ty Press.

Boston Change Process Study Group (2010). Change in psy­chother­a­py: A uni­fy­ing par­a­digm. New York: W. W. Norton.

De Backer, Jos & Sut­ton, Julie (toim.) (2014). The music in music ther­a­py. Psy­cho­dy­nam­ic music ther­a­py in Europe: Clin­i­cal, the­o­ret­i­cal and research approach­es. Philadel­phia: Jes­si­ca Kings­ley Publishers. 

Fon­agy, Peter, Gerge­ly, Györ­gy, Jurist, Elliot L. & Tar­get, Mary (2004). Affect reg­u­la­tion, men­tal­iza­tion and the devel­op­ment of the self. Lon­don: Karnac.

Haber­mas, Jür­gen. (1968/1981). Knowl­edge and human inter­ests. Toinen laitos. Lon­don: Heinemann.

Haber­mas, Jür­gen. (1971/2004). The­o­ry and prac­tice. Cam­bridge: Poli­ty Press.

Hei­deg­ger, Mar­tin (1927/2000). Olem­i­nen ja aika. Suom. Rei­jo Kupi­ainen. Tam­pere: Osu­uskun­ta Vastapaino.

Hei­deg­ger, Mar­tin (1959/2002). Silleen jät­tämi­nen. Suom. Rei­jo Kupi­ainen. niin & näin lehden filosofinen julka­is­usar­ja. Tam­pere: 23º45.

Hen­ry, Michel (1988/2009). See­ing the invis­i­ble. On Kandin­sky. Lon­don: Continuum.

Hen­ry, Michel (1999). Mate­r­i­al phe­nom­e­nol­o­gy and lan­guage (or, pathos and lan­guage). Con­ti­nen­tal Phi­los­o­phy Review, 32, 343–365.

Kle­mo­la, Timo (2004). Taidon filosofia – filosofi­an taito. Tam­pere: Tam­pere Uni­ver­si­ty Press.

Iso­han­ni, Mat­ti, Löhö­nen, Johan­na, Tam­min­ga Car­ol, Ivl­e­va, Ele­na, Kopo­nen, Han­nu, Tan­ska­nen, Päivik­ki ym. (2009). Devel­op­men­tal path­ways of schiz­o­phre­nia: a sys­tem the­o­ret­i­cal view and pro­pos­al of a sys­tem mod­el. Psy­chi­a­tria Fen­ni­ca, 40, 14–32.

Jaf­fee Nagel, Julie (2013). Melodies of the mind. Con­nec­tions between psy­cho­analy­sis and music. Lon­don: Routledge.

John, David (1996). The ther­a­peu­tic rela­tion­ship in music ther­a­py as a tool in the treat­ment of psy­choses. Teok­ses­sa Wigram, Tony, Saper­ston, Bruce & West, Robert (toim.), The art & sci­ence of music ther­a­py: A hand­book (157–166). Ams­ter­dam: Har­wood Aca­d­e­m­ic Publishers.

Lehto­nen, Kim­mo (2007). Musi­ikin sym­bol­iset ulot­tuvu­udet. Suomen musi­ikkit­er­api­ay­hdis­tys r.y.

Lesche, Carl (1971/1978). Psyko­ana­lyysin tieteen­teo­ri­aa. Teok­ses­sa Ala­nen, Yrjö & Tähkä, Veikko (toim.), Psyko­ana­lyysin ja psykoter­api­an suun­tauk­sia (211–230). Espoo: Weilin+Göös.

Mac­don­ald, Ray­mond, Kreutz, Gunter & Mitchell, Lau­ra (toim.) (2013). Music, health, & well­be­ing. Oxford: Oxford Uni­ver­si­ty Press.

Miran­da, Dave, Gau­dreau, Patrick, Debrosse, Régine, Mori­zot, Julien & Kir­may­er, Lau­rence J. (2013). Music lis­ten­ing and men­tal health: vari­a­tions on inter­nal­iz­ing psy­chopathol­o­gy. Teok­ses­sa Mac­don­ald, Ray­mond, Kreutz, Gunter & Mitchell, Lau­ra (toim.), Music, health, & well­be­ing (513–529). Oxford: Oxford Uni­ver­si­ty Press.

Ogden, Thomas H. (1994). Sub­jects of analy­sis. Lon­don: Karnac.

Rayn­er, Eric (1992). Match­ing, attune­ment and the psy­cho­an­a­lyt­ic dia­logue. Inter­na­tion­al Jour­nal of Psy­cho-Analy­sis, 73, 39–54.

Ruud, Even (2010). Music ther­a­py: A per­spec­tive from the human­i­ties. Gilsum, NH: Barcelona Publishers.

Stern, Daniel N. (1985/2004). The inter­per­son­al world of the infant. A view from psy­cho­analy­sis and devel­op­men­tal psy­chol­o­gy. Lon­don: Karnac.

Ter­vo, Juk­ka (2016). Ketä rakas­tamme kun rakas­tamme Elvistä. Artikkelei­ta nuoru­usiän luovu­ud­es­ta ja tuhoavu­ud­es­ta. Helsin­ki: Books on Demand.

Tre­varthen, Col­wyn (2011). What it is like to be a per­son who knows noth­ing? Defin­ing the active inter­sub­jec­tive mind of a new born human being. Infant and Child Devel­op­ment, 20, 119–135.

Tre­varthen, Col­wyn & Mal­loch, Stephen N. (2000). The dance of well­be­ing: defin­ing the musi­cal ther­a­peu­tic effect. Nordic Jour­nal of Music Ther­a­py, 9(2), 3–17.

Var­to, Juha (2012). A dance with the world. Towards an ontol­ogy of sin­gu­lar­i­ty. Aal­to Uni­ver­si­ty pub­li­ca­tion series. Art + design + archi­tec­ture 6/2012.